Кеті Бейтс вразила перевтіленням: мінус 45 кілограмів

Кеті Бейтс, відома акторка з Голлівуду, вражає публіку своїм новим образом – вона втратила цілих 45 кілограмів. Почавши змінювати свій стиль життя у 2017 році після діагнозу діабету другого типу, акторка переглянула своє ставлення до харчування та способу життя. Вона почала обмежувати їжу після 20:00, обирати здорові продукти та навчитися слухати своє тіло, розрізняючи справжній голод від емоційного переїдання. Зараз 76-річна акторка почувається краще, не так швидко втомлюється на зйомках та регулярно займається спортом, включаючи ходьбу та силові вправи.